Каждый волен сам строить свое настоящее, планировать будущее и привносить желаемые изменения. Иногда человек понимает, что сейчас самое время начать жизнь с чистого листа. Как стать новой личностью — рассказано в рекомендациях, составленных психологами. Чем раньше мужчина или женщина решится на кардинальные перемены, тем скорее достигнет успеха, счастья и процветания.
Метод «фильтра»
Перед тем как перейти к решительным действиям, следует понять, что изменения всегда требуют определенных усилий. Чтобы начать новую жизнь, необходимо начать фильтровать общение и события. Следовать впускать в свою реальность только значимые вещи, которые могли бы привести к позитивным переменам. Это означает также и то, что стоит избавиться от обременяющих отношений и ненужных контактов.
Если работа не приносит удовлетворения или доставляет переживания, лучше ее сменить.
В первое время будет очень благоприятно вообще абстрагироваться от повседневных дел. Стоит посвятить несколько дней самому себе, задуматься о прошлом и еще раз решить, для чего нужны все изменения. Когда негатив возникнет перед глазами, можно даже дать волю чувствам, поплакать и пожалеть себя. После этого необходимо попрощаться со всем плохим, написать о своих переживаниях на листе бумаге и сжечь его.
Если есть какая-то вещь, напоминающая о негативных моментах, например, подарок бывшего супруга или записи, касающиеся злополучной прошлой работы, следует избавиться от этих деталей.
Новые жизненные убеждения
Самый опасный враг человека — его страх. Именно боязнь делает его нерешительным и формирует комплексы, которые закрывают дорогу к успеху. Стоит прекратить переживать о том, что думают окружающие. Будут полезны следующие рекомендации:
- Существует очень хорошее упражнение. Нужно сесть и постараться представить, какой будет жизнь через 10 лет. Речь идет не о фантазиях, а именно о том, что может случиться, если продолжать вести такой образ жизни, как сейчас. Чудеса случаются очень редко, не стоит думать, что все изменится волшебным образом. Лучше самому стать творцом своей реальности.
- Не нужно ждать понедельника или первого числа нового месяца. Именно сегодня — лучшее начало для новой жизни. Настало время бросить ненавистную работу, порвать изжившие себя отношения и т. д.
- Полезно порадовать себя, сходить в кино или в театр, записаться в школу танцев или купить путевку в захватывающее путешествие. Теперь нужно стараться делать только то, что на самом деле нравится, развиваться, учиться, становиться лучше, проводить время с дорогими людьми.
Практические рекомендации
Чтобы начать новую жизнь и не повторять ошибок прошлого, следует избавиться от того, что будет тянуть назад. Конкретные шаги для глобальных перемен:
- Полезно поменять интерьер в квартире. Необязательно делать ремонт, можно обойтись перестановкой и добавить новые детали.
- По возможности следует сменить имидж, гардероб и прическу.
- Прекрасная привычка для внедрения— проводить вечера с пользой. Можно заниматься изучением иностранного языка, читать или посвящать время хобби. Не нужно давать хандре ни единого шанса.
- Не удастся начать новую жизнь, не решив старых проблем. Следует либо отказаться от незавершенных дел и проектов, либо наконец закончить их.
- Знакомства — это прекрасно. Не нужно избегать общения, новые люди дадут приятные эмоции и впечатления.
Если прежняя жизнь перестала устраивать, не нужно бояться начать новую. Старые ошибки — это хороший опыт, именно благодаря им известно, чего делать не следует. Важно постоянно стремиться к лучшему и ставить правильные цели. Тогда все непременно получится.
