Самосовершенствование — это своего рода самовоспитание, целью которого может быть корректировка любой из сфер жизни человека: духовной или материальной, физической или профессиональной. Вне зависимости от того, какую из сфер необходимо улучшить, важно учесть 9 новых навыков, которые помогут в самосовершенствовании.
Базовые привычки
Прежде чем решить достигнуть лучшей версии себя, необходимо уяснить, что подобного рода работа подразумевает наличие полезных привычек, а они, как следствие, вносят небольшие поправки в привычный жизненный уклад.
На подготовительном этапе
Каждый человек видит успех по-своему. Так, для одного пределом мечтаний является дружная семья и уютный дом. А для кого-то с ранних лет самым сокровенным желанием было успешное ведение дел в преуспевающей компании.
- Чёткое планирование. Для начала необходимо оценить личностные качества, которые присущи человеку на начальном этапе. Затем определить, каких умений, навыков и знаний недостаёт для того, чтобы достигнуть желаемых результатов. После спланировать работу над собой, разбить её на этапы и пошагово выполнять. Этапы-шаги не должны быть трудоёмкими, чтобы в ходе их выполнения можно было отследить положительную динамику.
- Постановка целей. Прежде чем приступить к работе над качеством своей жизни, важно определить цели. Крайне важно, чтобы они были чёткими и обдуманными. Мысль об их достижении непременно должна радовать и мотивировать на новые действия.
- Определение временных рамок. Обязательным условием при постановке целей должны быть чётко определённые временные рамки. Цель без срока не имеет смысла.
Например, наметив новую должность, необходимо обозначить дату желаемого назначения. Цели «когда-нибудь» или «когда наладится» мифичны и крайне редко достигаются.
Шаги навстречу обновлениям
Если цели обозначены и имеют чёткие временные рамки, а план разбит на множество подпунктов, то медлить нет причин. Это сигнал о том, что необходимо двигаться лишь вперёд.
- Ответственность. Непременно следует уяснить раз и навсегда, что ответственность за всякие действия несёт лишь человек, который их совершил.
- Умение побороть сомнение и страх. Мотивацией к действию должен быть азарт, желание и целеустремлённость, но никак не страх. Сомнению тоже нет места в жизни самосовершенствующейся личности. Оно имеет место быть лишь до того момента, пока решение не принято, и исчезнуть ровно тогда, когда ситуация проанализирована и вердикт вынесен.
- Избавление от отрицательных эмоций. Важно научиться относиться к любым проявлениям жизни как удивительному опыту, который не способен заставить свернуть с намеченного пути.
- Саморазвитие. Это последовательный и трудоёмкий процесс, требующий новых познаний и умений. Знания можно получить на курсах, тренингах, семинарах или самостоятельно изучить вопрос по книгам, а вот умения оттачиваются только на практике.
- Самопознание. Необходимо для объективной оценки своего образа жизни и способности к самоанализу.
- Умение быть в моменте.
Весьма важно на пути к успеху сосредоточиться на настоящем, избавившись от воспоминаний из прошлого и тревог о будущем.
Характеристики положительной динамики
Человек успешный и целеустремлённый всегда уверен в себе и собственных силах. Его отличительными чертами являются:
- Объективный взгляд на окружающую действительность.
- Ответственность за свою жизнь.
- Умение побороть сомнение и страх.
- Внутренний ресурс и энергия, способную зарядить окружающих.
- Терпение и уравновешенность.
- Интеллект и любознательность.
- Позитивное мышление.
Самосовершенствование невозможно без ежедневного упорного труда, смелости и решительности.
Не каждому под силу избавиться от старого и устремиться к новому, неизведанному, не побоявшись осуждения окружающих с их предрассудками.
