В любых отношениях есть сложные периоды, ссоры, непонимание и охлаждение. Не всегда это значит, что отношения токсичны. Однако есть четкие признаки, игнорировать которые нельзя, если вы не хотите превратить свою жизнь в ад.
Не пускает к друзьям
Чем дольше вы встречаетесь, тем меньше людей вокруг вас остается. Возлюбленный последовательно вычеркивает из вашей жизни коллег, друзей, знакомых и родственников. Если вы собрались встретиться подругами, он начинает обижаться и обвиняет вас в том, что вы недостаточно времени проводите с ним, а значит, совсем не любите.
Встречи с родственниками также вызывают недовольство. Ваш мужчина может не высказывать его прямо, но будет настойчиво проталкивать идею, что вы уже большая девочка, а родители слишком вмешиваются в вашу жизнь. Партнер может предложить бросить работу и заниматься домом, дескать, денег, которые он зарабатывает, на все хватит.
Если в отношениях присутствуют все эти признаки, не заблуждайтесь – это не забота и не страстная любовь. Это желание изолировать вас, чтобы вы были полностью зависимы от токсичного партнера.
Оскорбляет
Пассивная агрессия не оставляет видимых следов, но раны от таких ударов причиняют не меньшую боль. В отношениях с токсичным мужчиной оскорбления становятся постоянным фоном. Это могут быть откровенно грубые высказывания или постоянный «троллинг», выдаваемый за шутки. В какой бы форме не звучали оскорбления, они причиняют боль.
Для абьюзера важно вызвать у вас ощущение никчемности, незначительности. Его цель – заставить вас поверить, что такая неудачница и неумеха никому не нужна и должна радоваться, что он все еще остается с вами. Чувство неуверенности в себе и страха заставляет цепляться за неподходящего человека даже тогда, когда вместе с ним откровенно плохо. Именно этого и добивается такой партнер.
Обвиняет в своих неудачах
Если в самом начале отношений вы были для любимого «музой», то чем больше токсичный мужчина убеждается в вашей от него зависимости, тем чаще начинает обвинять вас во всех своих неудачах. Нужно это для создания ложного чувства вины и переноса ответственности.
Это ведь из-за вас он не может добиться успеха, остался без работы, пьет, вынужден терпеть ничтожеств вокруг себя и так далее. Список претензий бесконечен, но цель одна – заставить вас тянуть на себе отношения, работу, семью. Токсичный партнер намерен обеспечить себе комфортную жизнь за ваш счет.
Пьет, принимает запрещенные вещества или играет
Если ваш избранник увлекается азартными играми, сидит на наркотиках или любит выпить, не пытайтесь его исправить. Лечить зависимых людей должны специалисты.
В таких союзах женщину не ждет ничего хорошего. Недаром родственники наркоманов, алкоголиков и игроманов, которые годами пытаются их спасти, сравнивают свою жизнь с дорогой, ведущей в никуда.
Запугивает
Опасный признак в отношениях – запугивание. Британская исследовательница Джейн М. Смит изучала случаи убийства женщин интимными партнерами. По статистике, в 90% случаев убийству предшествовали принудительный контроль, домашнее насилие, запугивание и преследование.
Если мужчина начинает угрожать вам, шантажировать причинением вреда вашим близким, домашним животным, разрывом или суицидом, не продолжайте эту связь. Она может закончиться трагически.
Наказывает
В союзе с абьюзером расстановка приоритетов выглядит следующим образом: женщина должна выполнять все желания и требования партнера, а если она этого не делает, ее ждет наказание. Наказание принимает разные формы: психологический прессинг, бойкот, физическое, экономическое или сексуальное насилие.
Перверзный партнер легко разбрасывается угрозами, но не всегда спешит их выполнять. Ему нравится держать жертву в напряжении, лишая уверенности и вгоняя в состояние фрустрации. Происходит это потому, что «любимая женщина» ему не нужна, а нужен человек, который по перовому требованию будет выполнять любые «хотелки». Таким образом он повышает свою самооценку.
Требует покорности
Токсичному мужчине ни к чему равноценное партнерство. Из женщины он стремится капля за каплей выдавить все, что делало ее личностью.
Такой человек будет принуждать к послушанию собственным авторитетом и жизненным опытом, играть на страхе расставания, даже угрожать: в общем, в ход пойдут все средства. Человеком, у которого есть собственная воля, цели и желания легко манипулировать и управлять не получается. Поэтому он будет требовать послушания и покорности.
Ревнует
Ревность – еще один тревожный признак. Невозможно не ревновать вообще, но есть мужчины, которым для ревности повод не нужен. Вы поздоровались с соседом, кивнули коллеге, улыбнулись продавцу – этого ревнивцу хватит на годы вперед.
Он будет обвинять вас в неверности, следить, устраивать внезапные проверки, втихую проверять сообщения и переписку в соцсетях. А если ничего не найдет, то придумает любовника. Это – не любовь, это патология. Лечить ее должны не вы, а специалисты. Благодатной почвой для домашнего насилия, как свидетельствует криминальная статистика, является ревность.
Контролирует каждый шаг
Что вы ели на завтрак, где были, с кем встречались, о чем говорили, кто ваши друзья, сколько денег вы тратите на чулки – мужчина контролирует каждый шаг и требует отчета. Он решает, как вы должны одеваться, наносить макияж, с кем общаться, куда ходить и о чем думать.
«Контролеры» вовсе не безобидны: в случае нарушения их правил вас, скорее всего, ожидает наказание. Задача токсичного партнера – стать центром вашей жизни, добиться полной зависимости, и контроль – один из самых частых инструментов.
Бьет
Физическое насилие – красный флажок в отношениях, недвусмысленный знак, что продолжать их больше нельзя. Если мужчина бьет женщину, ему нет оправдания. Не стоит его жалеть или верить, что это был единственный и последний раз.
Жить в постоянном страхе, замазывать синяки перед выходом на улицу, лечиться от побоев – это не жизнь, а выживание. Выжить получается не у всех. По статистике Amnesty International, в России каждые 40 минут от домашнего насилия погибает одна женщина.
