Чем на самом деле так опасен храп для спящего человека

Болезнь эта портит сон многим людям, но чаще всего не тем, кто от нее страдает. Храп — это неприятная проблема, которая затрагивает практически каждого пятого жителя планеты.

Храп во сне: чем на самом деле так опасен

Он бывает не только утомительным, но и опасным. Чтобы понять, чем на самом деле так опасен храп, нужно узнать о нем побольше.

Безусловно, чаще всего храпят ночью. От этого недуга страдают как женщины, так и мужчины.

Процент храпящих возрастает с возрастом, и среди людей после 60 лет 60% мужчин и 40% женщин спят, издавая звуки.

Во время сна расслабляются все мышцы. Когда человек дышит, воздух проходит мимо расслабленной стенки глотки, которая начинает вибрировать и издавать громкие звуки. Чаще всего за них отвечает мягкое небо: это оно так шумно дергается.

Однако храпеть могут также по другим причинам.

Это происходит в результате:

Храп во сне

  • искривления носовой перегородки;
  • патологий миндалин или язычка;
  • простуды или забитого носа;
  • избыточного веса.

Важно обращать внимание на то, как именно во сне человек издает звуки. Опаснее всего сон «апноэ»: он провоцирует самые тяжелые болезни.

Храм способен утомлять близких людей, а также представляет опасность для самого спящего, особенно если сопровождается так называемым апноэ сна.

Если звуки храпа увеличиваются, а потом наступает долгая минута молчания с внезапным вздохом, это знак, что на некоторое время этот человек перестал дышать. Подобные остановки могут длиться даже одну минуту и повторяться многократно за несколько часов.

Неочевидные факты о храпе

Такое явление провоцирует симптомы аритмии, артериальной гипертензии, гипертрофии правого желудочка сердца, инфаркта. Часто спящий не понимает, что вообще храпит, и что это сопровождается паузами в дыхании.

Ученые не так давно изобрели новейшие методы, которые помогают в очень короткое время полностью ликвидировать эту проблему. В зависимости от причины, помочь может хирургическая операция дыхательных путей или лечение миндалин. Но когда ночные звуки появляются из-за ослабленных мышц, лучше всего ставить импланты в мягкое небо.

Храп это не только неприятность для человека, он также может привести ко многим заболеваниям. Поэтому его нельзя недооценивать и следует лечить.

Если эта проблема касается кого-то из близких, нужно ему об этом сообщить и пойти на прием ко врачу вместе с ним. Это нужно, чтобы было, кому описать происходящее.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх