Саморазвитие

Жизненный опыт иногда никак не связан с возрастом, а потому многие люди, отметившие свое 50-летие, мало представляют себе в чем […]

Каждый переживает одиночество по-разному: кто-то замыкается в себе и проводит вечера наедине с бокалом вина, кто-то посвящает себя карьере, а

Люди вырастают, становятся ценными сотрудниками, добропорядочными семьянинами, ведут здоровый образ жизни и не совершают глупостей. Только вот заветного счастья все

Охотниками принято считать мужчин, но и женщине приходится прикладывать много усилий, чтобы сначала завлечь в свои сети партнера, а затем

В шуме и суете наших будней мы постоянно забываем задать себе основополагающие вопросы. Они необходимы для поддержания наших целей в

Почти любая психологическая зависимость со временем может превратиться в серьезное заболевание. Легко открыть свою жизнь для удовольствий, а вернуться в

Мозг нужно тренировать в любом возрасте. Для этого подойдут когнитивные тренировки для разных возрастных групп. В качестве интеллектуальной активности используются

Самодостаточные люди привлекают к себе гораздо больше внимания, чем те, которые боятся одиночества. У них есть своя интересная жизнь, хобби,

Образованный человек непременно знаком с произведениями Артура Конан Дойля и его главным героем — легендарным Шерлоком Холмсом. Сыщик с лёгкостью

Проблема с самооценкой наблюдается у многих современных людей. Личность, которая верит в собственные силы, способна добиться невероятно больших высот. Но

В современном обществе люди вынуждены постоянно общаться, будь то профессиональная или повседневная коммуникация. С помощью речи мы презентуем себя, свои

У каждого человека есть сильные и слабые стороны, а также таланты, о которых он может не знать. Чтобы выявить лучшее

О том, что мозг может самостоятельно исцелять себя говорят многие современные авторы. В том числе – Луиза Хей, которая прославилась

Сколько нужно потратить сил, чтобы сжечь переизбыток калорий, накопленных по вине сладостей или других продуктов питания? Физические нагрузки должны быть

Учеными доказано, что мы используем мозг только на 10%, а ведь каждому из нас хотелось бы использовать его на полную

Человечество всегда мечтало о такой жизни, в которой до минимума снижен необходимый уровень примитивной заботы о собственном теле. В самом

Еще 20 лет назад было популярно вычислять коэффициент интеллекта, или IQ. Многие были уверены, что от его значения зависит успех

В век интернета и цифровых технологий у человека появилось множество новых способов получения информации. Аудиовизуальные ролики для некоторых людей практически

Научные достижения человечества по нраву далеко не всем. Последнюю сотню лет процветает огромное число сект, предлагающих самые безумные способы воссоединиться

Время от времени каждому приходится недоговаривать, что-то скрывать или выдавать вымысел за свершившийся факт. Однако никому не нравится, когда его

Жизнь современного человека трудно представить без электрических приборов, например, лампы накаливания. Большинство людей уверено, что ее создателем был американский ученый

Атлантический океан — огромное водное пространство, разделяющее Старый и Новый Свет. Долгое время он оставался непреодолимой преградой для мореплавателей прошлых

Бесконечность материальной и духовной жизни интересует человечество с начала развития цивилизации. В мире есть 5 людей, которые доказали, что бессмертие

Гипноз является подлинным процессом психологической терапии. Но его часто неправильно понимают и используют. Тем не менее медицинские исследования продолжают выяснять,

У многих мужчин и женщин есть близкие приятели и приятельницы, с которыми можно поделиться любой информацией. Но всё же кое-что

Очевидно, что время движется исключительно вперёд. Почему так происходит, пытаются понять многие. Представители научного мира дают свои объяснения, связывая это

Представители фауны смотрят на мир не так, как люди. Удивительные возможности необычных глаз являются нереальной фантастикой для человека. О чудесах

Стереотипов касательно психики и работы мозга представительниц женского пола немало. Причём поддерживают их очень многие люди, вне зависимости от возраста,

Опиум был во все времена. Ещё в древности его курили, жевали и пили в виде настойки. Им лечили и лишали

Этим людям можно лишь посочувствовать, так как они потеряли себя. Прохожие, едва завидев их, брезгливо отворачиваются, полицейские предпочитают не замечать

Смысл жизни меняется по мере взросления и получения опыта. Говорить о едином назначении всего человечества сейчас не совсем актуально, ведь

Бесспорно, самым умным живым существом на Земле является человек. Умственные способности людей помогли сделать множество открытий. Именно они изобрели различные

Из уст обывателя — обычного человека, далёкого от врачевания — нередко можно услышать, что кому-то удалили не аппендикс, а аппендицит.

Волевые качества смело можно назвать одним из самых важных человеческих ресурсов. Если личность имеет выдающиеся способности, но не может совладать

Для достижения поставленных целей недостаточно одного желания. Приняв решение изменить свою жизнь, необходимо углублять знания, формирующие модель собственного развития. Путь

Нужно согласиться, что отношение человека к природе всегда было и остается в большей степени потребительским. Животные и растения с древних

Правильно принятое решение — основной залог успеха и мощный двигатель любого процесса. Некоторые люди длительное время сомневаются в их принятии,

Модное слово тайм-менеджмент, означающее управление временем, прочно вошло в современный деловой язык. Рациональное распределение помогает как в достижении профессиональных целей,

Акварельные краски многие помнят еще с раннего детства, а характерное название «Медовые» заставляли детей представлять ее на вкус. Вся живопись,

Подолгу не выходить из дома и наблюдать через окно за жизнью других — привычное занятие для тех, кто не уверен

Способность концентрироваться на важных вещах необходима. В современном мире людям нужно решать множество проблем, поэтому надо знать, как управлять собой

Кража — страшное слово, у многих вызывающее страх. Все боятся лишиться имущества, потерять то, что зарабатывали годами. Но фобию можно

Серендипность — термин, происходящий от английского слова serendipity и обозначающий способность, делая глубокие выводы из случайных наблюдений, находить то, чего

Под синдромом хронической усталости понимают гетерогенную патологию, характеризующуюся быстрой утомляемостью, нарушением когнитивных функций, проблемами с засыпанием и пониженным мышечным тонусом.

Человек — разумное существо. В ходе эволюции он развивался не только физически, но и умственно. Сегодня люди каждое действие предварительно

Размеры человеческой памяти не безграничны. Большое количество воспоминаний загромождают сознание, не дают возможности зафиксировать надолго новые сведения. Решение этой проблемы

Самосовершенствование — это своего рода самовоспитание, целью которого может быть корректировка любой из сфер жизни человека: духовной или материальной, физической

В современном мире многим людям характерна привычка заполнять активностью едва ли не каждую минуту жизни. Часто занятия довольно бесполезны: избыточный

Человек довольно много времени проводит наедине с самим собой, но понять личные мотивы способен далеко не каждый. Люди подвержены сложившимся

Человек, открыто выражающий свою точку зрения по тому или иному вопросу, может быть подвержен критике. При этом чем больше его

Любой навык необходимо постоянно совершенствовать. Некоторые простые, на первый взгляд, вещи могут принести неоценимую пользу личности. Не все знают о

Всё человечество можно условно поделить на две части. Первая проживает исключительно свою жизнь, самостоятельно управляя ею. А вот вторая полностью

Общение между людьми не ограничивается только словесными диалогами. Существует огромное количество невербальных средств, которые передают и помогают понять, как друг

В настоящий момент человек свободен выбирать смысл своего существования. Он может использовать жизненные ценности как мотивацию к успеху, формирование личности,

Что такое осознанность? Это постоянный процесс отслеживания сиюминутных переживаний, то есть всего, что происходит в настоящий момент, без отвлечения на

Очень важно успевать делать всё необходимое и рационально использовать время. Квадрат Эйзенхауэра поможет распределить усилия между наиболее востребованными задачами и

Любой из нас время от времени вынужден заглядывать в себя, чтобы определить свое внутреннее состояние, чувства и настроение. Рефлексия же

Без способности правильно решать задачи и ориентироваться в трудных жизненных ситуациях приходится сложно. Необходимо определить, что человеку может дать критическое

Все чаще в обычной жизни можно услышать иностранные слова и фразы, применение которых для многих становится обыденным и привычным. На

Сегодня иностранные языки не только рушат мосты между жителями разных стран, но и делают их умнее, наделяют второй душой (согласно

Миф о том, что человек использует свой мозг только на 5%, уже давно развеян исследователями. Однако нельзя не согласиться с

Проблема с самооценкой наблюдается у многих современных людей. Личность, которая верит в собственные силы, способна добиться невероятно больших высот. Но

Самодисциплина — важная часть развития человека, которая поможет начать любить себя и заботиться о себе, своём теле и разуме. Чтобы

Ни для кого не секрет, что подсознательные установки, заложенные в детстве, предопределяют качество взрослой жизни. Люди, у которых с ранних

Самодостаточность — умение человека справляться с насущными жизненными задачами без помощи окружающих. Это важное качество подразумевает отсутствие страха одиночества, способность

Определение своих сильных и слабых сторон значительно облегчает жизнь любого человека. Зная плюсы и минусы характера, можно понять, какие качества

Всеобъемлющая лень, мешающая заниматься привычными делами, отрешенное отношение к происходящему вокруг, снижение психической активности и бессилие — состояния, знакомые миллионам

Многие люди хорошо знают, что именно им нужно сделать для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Однако они

Часто людей интересует, как поставить красивую разговорную речь, научиться грамотно и чётко выражать собственные мысли. Человек, владеющий основами речевой культуры,

Исследования о том, какую роль играет ответственность в развитии личности и чем именно она так важна в ее формировании проводили

Бороться за свои права и желания необходимо. Но иногда люди бывают настолько робкими, что даже боятся браться за это. У

Эдгар Дейл (1900—1985) известен на весь мир как первопроходец в сфере применения аудиовизуального контента в образовании. В 1929—1970 гг. он

Каждый волен сам строить свое настоящее, планировать будущее и привносить желаемые изменения. Иногда человек понимает, что сейчас самое время начать

Сознание человека способно создавать представления, образы и идеи, работать над ними, не выполняя практических действий. Но не каждый знает, для

Взрослые люди — это бывшие дети. Получив образование, они обзавелись семьями, определенным местом в обществе, работой и своими проблемами. Детство

Есть люди, которые впадают в настоящую панику при виде уведомления о том, что их телефон разряжен. Они просто не могут

Иногда в жизни всё идёт не так, как того бы хотелось. Нередко это происходит из-за случайного стечения обстоятельств, однако довольно

Практически каждый, обсуждая с человеком какой-либо вопрос, на первый план выдвигает собственные рассуждения и соображения. Умением слушать обладают не все,

Способность удерживать информацию в кратковременной памяти называется концентрацией внимания. Развить ее просто, для этого нужно делать специальные упражнения. Рассеянность —

Людям часто приходятся слышать фразу: «Для человека не существует ничего невозможного» — и эти слова являются неоспоримой истиной. Достаточно лишь

Реклама психологических тренингов выглядит очень заманчиво. За небольшие деньги участникам гарантируют повысить самооценку, стать увереннее и счастливее, организовать свой бизнес

Под ассертивностью понимают способность не зависеть от внешних оценок, уметь самостоятельно контролировать собственное поведение и нести за него ответственность. Часто

Вашему вниманию представлена мощнейшая статья, которая была растиражирована по всему интернету с сайта Проекта Байхоу в виду своего зашкаливающего уровня

Индустрия саморазвития в настоящее время находится в тренде общественных интересов и продолжает набирать обороты. Каждый день появляются новые авторы, спикеры,

Верить в судьбу или нет – выбор каждого, однако, с точки зрения психологии, это понятие имеет свое логическое объяснение. Как

Многие слышали такие слова Ницше: «Тот, кто имеет большое зачем жить, может вынести любое как». Сегодня все большую популярность набирает такое направление психологии,

В современном мире довольно успешно развивается концепция «self-made man» – идея человека, который сделал себя сам, вопреки окружению и стартовым

Еще со времен античной Греции людей влекло к себе выражение «Познай самого себя». И человек, действительно, всю жизнь вовлечен в

В эту подборку 10 лучших кинокартин, которые стоит посмотреть, вошли 9 фильмов и один сериал, которые мне удалось посмотреть в

Иногда в жизни каждого человека наступает такой этап, когда смыслы и ориентиры, которые наполняли жизнь ранее, теряют свою силу. Попросту

В данной статье представлены очередные 10 фильмов, рекомендуемых к просмотру. Кинокартины сегодняшней коллекции содержат элементы фантастики, повествуя об искусственном интеллекте,

Если у вас частенько случаются дни, когда собрать свое внимание и сосредоточиться на выполнении определенной работы не представляется возможным, или

«Слепая печать» имеет значительное преимущество перед обычным способом печати, когда человек смотрит на клавиатуру: во-первых, можно отслеживать грамотность набора текста;

Карта мечты и цели на самом деле является визуальным отражением желаемого эффекта. Если иногда у вас возникают проблемы с воображением