7 жизненных уроков, которые нужно усвоить к 50 годам, чтобы быть счастливым

Жизненный опыт иногда никак не связан с возрастом, а потому многие люди, отметившие свое 50-летие, мало представляют себе в чем заключен смысл бытия. Тогда как существует 7 ценных советов, позволяющих усвоить самые простые истины и стать…

Подробнее

Одиночество вам не враг, и вот 4 вещи, которые это доказывают

Каждый переживает одиночество по-разному: кто-то замыкается в себе и проводит вечера наедине с бокалом вина, кто-то посвящает себя карьере, а кто-то жалуется на жизнь. Обычно все эти люди сходятся в одном: они несчастливы. Воспитываясь в обществе,…

Подробнее

Долой оковы с души: 5 препятствий, которые не дают вам вздохнуть полной грудью и начать жить

Люди вырастают, становятся ценными сотрудниками, добропорядочными семьянинами, ведут здоровый образ жизни и не совершают глупостей. Только вот заветного счастья все нет, а жизнь порой мрачнее тучи. Видимо, что-то мешает избавиться от груза на душе, расправить плечи…

Подробнее

Таблетка от одиночества: 5 ошибок, которые не нужно совершать женщине, чтобы не остаться одной

Охотниками принято считать мужчин, но и женщине приходится прикладывать много усилий, чтобы сначала завлечь в свои сети партнера, а затем — удержать его. Если вам это не удается, попробуйте критично посмотреть на себя со стороны. Строить…

Подробнее

10 вопросов, которые каждый день задают себе успешные люди

В шуме и суете наших будней мы постоянно забываем задать себе основополагающие вопросы. Они необходимы для поддержания наших целей в поле зрения и движения в верном направлении. Мои главные цели все еще важны для меня? Случается…

Подробнее

Надежные способы превратить вредные привычки в достоинства

Почти любая психологическая зависимость со временем может превратиться в серьезное заболевание. Легко открыть свою жизнь для удовольствий, а вернуться в нормальный ее ритм гораздо сложнее. Возможно, полностью избавиться от негативных составляющих нельзя, но превратить вредные привычки…

Подробнее

Когнитивные тренировки для разных возрастных групп людей

Мозг нужно тренировать в любом возрасте. Для этого подойдут когнитивные тренировки для разных возрастных групп. В качестве интеллектуальной активности используются различные направления творчества, чтение, заучивание стихотворений и изучение иностранных языков. Тренировки позволяют улучшить память, концентрацию и…

Подробнее

Самодостаточных не бросают: Как стать самодостаточным человеком?

Самодостаточные люди привлекают к себе гораздо больше внимания, чем те, которые боятся одиночества. У них есть своя интересная жизнь, хобби, любимое дело и внутренняя гармония. Им хорошо и в компании, и наедине с собой. И пусть…

Подробнее

Элементарно, Ватсон! Развитие дедуктивных способностей под силу любому

Образованный человек непременно знаком с произведениями Артура Конан Дойля и его главным героем — легендарным Шерлоком Холмсом. Сыщик с лёгкостью распутывал хитроумные преступления, посмеиваясь над удивлением друга: «Элементарно, Ватсон!» Развитие дедуктивных способностей, пусть и не до…

Подробнее

Можно ли повысить самооценку и избежать высокомерия

Проблема с самооценкой наблюдается у многих современных людей. Личность, которая верит в собственные силы, способна добиться невероятно больших высот. Но сложно повысить самооценку и избежать высокомерия. Для этого стоит спросить совета у профессионального психолога или человека,…

Подробнее